Blueberry & Almond Muffins

Blueberry & Almond Muffins

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Ingredientes

  • 1 1/2 tazas de harina integral
  • 1/2 taza de azúcar cruda
  • 2 cucharaditas de polvo de hornear
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 y 1/2 tazas de arándanos frescos
  • 1/4 taza de aceite de coco
  • 1/4 de ALMOND BUTTER NB
  • 1/2 taza de leche de almendras
  • 1 cucharadita de vainilla


Preparación:

1. Precaliente el horno a 375 ° F con la rejilla colocada en el centro del horno. Forre un molde para muffins con moldes y reserve.


2. En un tazón mediano, mezcle la harina, el azúcar, el polvo de hornear y la sal hasta que se combinen.


3. Agregue los arándanos en la harina y mézclelos.


4. En un tazón pequeño, mezcle el aceite, la mantequilla de almendras, la leche de almendras y la vainilla. Agregue la mezcla de leche de almendras a la harina y use una espátula para mezclar hasta que se incorpore la harina; no mezcle demasiado la masa, quiere que quede grumosa


5. Distribuya la masa en el molde para muffins . Coloque en el horno y hornee durante unos 18-20 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio. Retire del horno y coloque los muffins en una rejilla para enfriar antes de disfrutar.


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Agregue todos los ingredientes en un tazón y mezcle para combinar o, alternativamente, agregue todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que se combinen. Si es necesario agregue agua para diluir y sirva. Guarde el aderezo en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por una semana.
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1. Cocinar de acuerdo a instrucciones los coditos.
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1. Combine la mantequilla de almendras y la miel de abeja en un tazón grande; revuelva bien.
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1. Engrase un molde apto para microondas o horno y reserve.
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Ingredientes 1 taza de leche de almendras 3 cucharadas de ALMOND PROTEIN BUTTER 3 cucharadas de cacao en polvo 1 cucharadita de extracto de vainilla 5 gotas de stevia Marshmallows y sirope de chocolate sin azúcar al gusto Preparación:
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Ingredientes 2 mangos congelados 1 cucharada de ALMOND BUTTER NATURAL BITES 1 taza de Yogurt Griego Nutri Greek 1/2 taza de leche de almendras 2 cucharaditas de miel Preparación:
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Ingredientes 2 mangos congelados 1 cucharada de ALMOND BUTTER NATURAL BITES 1/2 cucharadita de extracto de vainilla (opcional) 1 taza de semillas de leche de almendra sin endulzar 3-4 cubos de hielo Preparación:
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Ingredientes 2 cucharaditas de CASHEW BUTTER de NATURAL BITES 2 tazas de leche de almendra 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo 1 cucharadita de jengibre rallado 1/4 de cucharadita de pimienta negra molida 1/2 de cucharadita de canela molida 1/4 de cucharadita de cardamomo molido 1 cucharadita de miel (opcional) Preparación:
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